Plons is een gezellige zwemvereniging in Den Haag, die zich richt op homo's en lesbo's. Sportieve training en sociale activiteiten gaan bij Plons hand in hand. De vereniging heeft circa 125 leden.

Zwemmen
Je kunt 1, 2 of 3 keer per week zwemmen bij Plons. Het is geen vrij zwemmen: gediplomeerde trainers geven een techniek- en duurtraining. Alle zwemmers zijn in zes banen ingedeeld op hun eigen niveau. Het niveau varieert van de snelle zwemmers die regelmatig deelnemen aan wedstrijden tot zwemmers die bijvoorbeeld de borstcrawl willen leren. Je kan je conditie goed op peil brengen en met wat oefening zal je merken dat je met een betere techniek veel sneller kunt zwemmen zonder veel meer inspanning.

Er wordt gezwommen in 25 meter-baden. Kijk voor de locaties en de tijden bij Trainingsschema.
Veel Plonsers doen regelmatig mee aan wedstrijden in binnen- en buitenland, zoals NK Gay, EuroGames, Open MasterToernooien, Gay Games en reguliere zwemwedstrijden. Zo waren er een twintigtal Plonsers bij de Outgames in Montréal en de Eurogames in Antwerpen en Barcelona. Dat is leuk om een prestatie neer te zetten, maar ook om samen een nieuwe stad te ontdekken.

Sociale activiteiten
Plons is niet alleen goed voor je lijf, maar ook voor je sociale contacten. Na afloop van de trainingen wordt er vaak wat gedronken in de kantine. Met de vrijdagtraining begint het weekend en gaat een flinke groep Plonsers samen wat eten en vervolgens naar de Landman.
Daarnaast organiseert de Recreatie Commissie activiteiten als strandpicknicks, etentjes, uitjes, thema-avonden en entertainment tijdens het jaarlijkse Trainingsweekend. 

Verenigingsstructuur
Plons bestaat sinds 1992 en is daarmee de eerste homozwemclub in Nederland. Plons is een officiële vereniging met een bestuur, Technische Commissie (die zich bezighoudt met de trainingen en wedstrijden), Recreatie Commissie en het verenigingsblad Explonsief. Eenmaal per jaar is er een ledenvergadering, die doorgaans goed wordt bezocht. Op de ledenvergadering van 2001 zijn de strategische uitgangspunten van Plons vastgelegd.

Neem bij vragen contact met Stephan van Ruitenbeek via of bel hem op 010-4664276

Bestuur
voorzitter                       Stephan van Ruitenbeek
secretaris                     Andrew Borgart
penningmeester         Joris de la Court
TC-vooriztter                 René Correljé
RC-voorzitter                Frank Venema

Eens kennismaken? Klik hier!